Em meio às complexidades dos relacionamentos familiares, muitas vezes nos deparamos com desafios, padrões repetitivos e questões não resolvidas que afetam nossa saúde emocional, bem-estar e relacionamentos. É nesse contexto que a Constelação Familiar emerge como uma abordagem e ferramenta eficaz para harmonizar vínculos, resolver conflitos e promover avanço emocional.
Descubra o Conceito de Constelação Familiar
Desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, a Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que trabalha com as dinâmicas familiares e os sistemas de relacionamento.
Através das compreensões sobre pertencimento, ordem e equilíbrio das dinâmicas de dar e tomar e da visualização das configurações que se apresentam, é possível identificar e resolver questões que podem estar causando desequilíbrio e sofrimento.
Explorando o Funcionamento da Constelação Familiar
Durante os encontros, individuais ou em grupo, o cliente e o facilitador trabalham juntos para explorar as dinâmicas familiares. Utilizando ícones ou participantes como representantes dos membros da família, são criadas configurações que revelam questões e padrões ocultos e permitem encontrar caminhos de solução para as questões identificadas.
O processo pode durar de 1 a 3 ou mais consultas online ou presencial, as causas subjacentes dos conflitos são exploradas e processadas, facilitando a resolução de problemas em níveis individual e familiar. O cliente é convidado a observar e a interagir com a configuração que emerge, enquanto o facilitador oferece insights e orientações para promover a compreensão e a transformação.
Como este é um trabalho fenomenológico, é importante manter-se numa postura aberta e receptiva às experiências que surgem. Ao se permitir explorar as configurações de forma consciente e compassiva, percepções sobre questões que até então eram invisíveis, afloram possibilitando mudança e transformação profundas.
Os grupos presenciais de Constelação Familiar podem acontecer em lugares diversos conforme a contratação do serviço e, qualquer pessoa ou sistema pode ser Constelado de qualquer lugar por meio da transmissão por vídeo conferência.
Benefícios da Constelação Familiar
Os benefícios são personalizados para cada pessoa e sistema e incluem:
- Resolução de Conflitos: identifica e traz à luz os padrões de comportamento e relacionamento conflitantes e recorrentes ao longo das gerações promovendo movimentos de avanço na direção do bem-estar;
- Harmonização de Vínculos: reconhece e compreende o impacto da própria história e das gerações passadas no presente, favorecendo a reconciliação, a concordância e a ampliação dos laços afetivos por meio de uma convivência mais saudável e equilibrada;
- Liberação de cargas emocionais: acessa e libera emoções, memórias reprimidas e sintomas psicossomáticos, possibilitando o desenvolvimento de maior integração emocional, compreensão e empatia entre os membros da família.
A Constelação Familiar oferece uma abordagem diferenciada para harmonizar vínculos familiares, resolver conflitos e promover liberações emocionais. Ao acessar as dinâmicas familiares de forma terapêutica, é possível encontrar possibilidades de solução para dinâmicas que estavam ocultas e abrir caminho para uma convivência mais harmoniosa e satisfatória. Seja qual for o desafio que você enfrenta em seus relacionamentos familiares, esta abordagem, utilizada por facilitadores qualificados, éticos e experientes pode oferecer uma nova perspectiva e oportunidade para transformação e crescimento pessoal.
